ÖGON OCH SYNERGONOMI

En bra synergonomi är viktig för att du ska kunna arbeta effektivt på din arbetsplats. Vi människor är egentligen inte anpassade för att vara inomhus hela dagen, men det finns saker som du själv kan ändra på för att din synergonomi ska bli bättre

På filmen här intill får du bra tips och råd på hur du kan motverka problemen med dålig synergonomi, genom t. ex. rätt höjd på bildskärmen m.m.

Mike Wilson är Leg. Kiropraktor och föreläsare inom ergonomi. Mike är förespråkare för att arbeta aktivt och här delar han med sig av sina bästa råd.

Lycka till!